社会人が勉強習慣をもたないと訪れるデメリット
質問者 勉強しないとまずい！とよく聞くけど、実際どんなデメリットがあるの？ 今回はそんなお悩みを解決します。 ちなみに、日本人の1日の平均勉強時間はなんと6分というデータがあります。 しかもこれは平均で、中央値はほぼ０に近いとか。 スミスも社会人3年目までは特に勉強もせずに過ごしていました。 20代前半では気付きにくいですが、20代後半から徐々に「社会人が勉強しないことの」デメリットが訪れたので […]
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出世
社会人でも手軽に始められる学習習慣
こんにちはスミスです。 学習習慣続かないこと多いですよね。私もなかなか続かないことが多いです。そんな時にかなり手軽に始められる学習方法をお伝えします。 私は社会人でオールサイバーの大学、BBT大学に入学、卒業しました。 授業は全て動画、その動画を時間を作りながら学びましまた。 学費は4年で約４００万円。しかし、今の時代良質なコンテンツを無料で学べます。そのノウハウを解説させていただいています。 秒 […]
社会人の脱３日坊主の習慣術(If-thenプランニング)
if-thenプランニングとは何か？ コロンビア大学、ビジネススクールのモチベーションサイエンスセンターの副所長であるハイディ・グラント教授が提唱している習慣術。 「1（if)もし、Xだったら２（then）Yをする」というルールを作ってしまうことです。 従来の２倍〜３倍の効果があると言われています。 具体的なやり方 例１ （if）朝起きたら (then)予め置いておいた、ヨガマットで５分筋トレをす […]